berbagi dengan dunia & jadi kaya

# PERTAMA, Saya berjuang keras untuk mencapai cita-cita Semakin lama kamu menunggu untuk mendapatkan sesuatu, semakin tinggi rasa penghargaannu saat mendapatkannya. Kebanyakan hal yang berharga itu tidak datang dengan sendirinya, tidak didapatkan dengan mudah, sehingga sangat pantas untuk ditunggu dan diperjuangkan. # KEDUA Saya mengambil langkah pertama sekarang Langkah yang banyak diperoleh setelah kamu mulai melangkahkan kaki pertama kali. Banyak hal bisa dicapai jika kamu mulai melakukan tindakan hari ini ketimbang menunggu hari esok. # KETIGA Saya fokus pada langkah positif selanjutnya Hiduplah dengan melangkah maju ke depan, bukan mundur dan selalu menoleh ke belakang. Banyak hal positif yang menanti di depan kamu ketimbang apa yang kamu tinggalkan di belakang. # KEEMPAT Saya bangga dengan pakaian kejujuran  Bagaimana kamu melihat dirimu yang sebenarnya dan jujur pada diri sendiri akan menentukan seperti apa kamu di masa data

Baru saja kita membaca dan mendengar berita jatuhnya pesawat Hercules C-130 milik TNI AU jatuh di dekat Lanud Suwondo bekas Bandara Polonia Medan pada tanggal 30 Juni 2015 kemarin dan menewaskan ratusan orang penumpangnya. Pesawat yang sedianya mengangkut logistik dengan tujuan Tanjung Pinang sebelumnya berangkat dari Lanud Abdur Rachman Saleh Malang, menuju Lanud Adi Sucipto Yogyakarta, kemudian ke Lanud Halim Perdana Kusuma Jakarta, lanjut ke Lanud Dumai dan Lanud Suwondo, tapi malang pesawat jatuh saat menuju Lanud Tanjung Pinang. Menurut informasi bahwa pilot sempat meminta agar pesawat RTB ( return to base / kembali ke landasan) dan meminta berbelok ke kanan tapi sudah jatuh sebelum mendapat kontak dari Lanud Medan. Sebelumnya pesawat penerbangan komersial Air Asia Surabaya - Singapura, juga jatuh dan menewaskan seluruh penumpangnya. Tragedi kecelakaan pesawat sudah menjadi perhatian kita, terutama yang sering menggunakan jasa pesawat terbang untuk bepergian. Banyak yang khawa

People think being alone makes you lonely, No, It's wrong, being surrounded by wrong people is the loneliest thing in the world. Orang berpikir bahwa sendirian itu bikin kamu kesepian, SALAH BESAR ! Di kelilingi oleh orang yang salah adalah hal yang paling membuat kita kesepian di dunia ini  Mengapa orang berpikir kalo sendiri itu bikin kita jadi kesepian? Kenyataan tidak demikian bukan? Kadang-kadang kita perlu waktu untuk sendiri Untuk berdamai dengan hati Mendengarkan suara hati yang sudah terlalu lama kita abaikan Karena terlalu sering mendengar kata-kata orang lain Kadang-kadang kesendirian itu perlu Menyepi hanya untuk mendengar suara kicauan burung dan merasakan hangatnya mentari menerpa kulit kita. Sendiri tak mesti harus kesepian Kesepian itu masalah perasaan  Bukan karena ada atau tidak adanya orang di sekeliling kita Tapi ada bentuk kesepian yang sangat mengganggu Kesepian diantara begitu banyak orang yang mengelilingi kita Kesepian karean ternyata

Inilah deretan snack yang harus anda masukkan dalam menu diet harian agar tubuh dapat membakar lemak secara teratur dan mempertahankan berat badan ideal. Apa saja itu, ini dia daftarnya ! Kayu Manis . Penelitian menunjukkan bahwa kayu manis dapat mengurangi nafsu makan. Cabe Merah . Cabe merah bisa mempercepat metabolisme tubuh. Grapefruit. Penuh dengan serat untuk memperlancar pencernaan. Semangka . Membuat kenyang lebih lama tapi bebas kalori. Ubi Jalar . Banyak mengandung protein dan serat. Telur . Lambat dicerna dan mengandung hanya sedikit kalori. Kopi. Merangsang pembakaran sedikit lemak. Cuka . Menurut hasil penelitian bisa menurunkan jumlah lemak. Susu . Lambat dicerna sehingga bisa kenyang lebih lama. Kacang-kacangan . Kadang dianggap remeh tapi banyak mengandung serat. Oatmeal . Membuat kenyang lebih lama. Seledri . Terdiri dari kandungan lemak dan air. Blueberi . Banyak mengandung antioksidan dan serat. Yogurt . Mengandung banyak protein tapi hanay

Sometimes what we learn and who we become in the process of waiting is even more important than we're waiting for.. Kadang-kadang apa yang dipelajari dan menjadi apa kita saat proses menunggu sesuatu adalah lebih penting dari apa yang kita tunggu tersebut. Intinya adalah kita hidup, kita belajar Belajar bagaimana menjalani hidup Belajar bagaimana menyikapi hidup Belajar bagaimana bereaksi terhadap kejadian di sekeliling kita Kadang-kadang kita menunggu sesuatu terjadi dalam kehidupan kita Kita ingin hidup bahagia, hidup senang, nyaman, banyak harta Tapi untuk mencapainya butuh usaha dan kerja keras. Tidak ada sukses yang instant Semua butuh usaha dan butuh waktu Yang paling penting sebenarnya bukan hasilnya Tapi proses mencapainya Seringkali dalam proses menunggu perubahan itu banyak hal yang bisa kita pelajari Banyak hal yang mendewasakan kita dengan sendirinya. Banyak hal yang membuat kita lebih bijak menghadapi kenyataan Kegagalan demi kegagalan Cemohan

Hidup sehat dan bahagia adalah impian semua orang. Bagaimana tips hidup sehat dan bahagia itu? Banyak minum air putih dan teh hijau . Tubuh kita sebagian besar terdiri dari cairan. Setiap hari tubuh kita berkeringat, mengeluarkan cairan dan racun dari dalam tubuh agar bisa teus menjalankan fungsinya dengan baik. Untuk mengganti cairan tubuh yang keluar, tubuh memerlukan asupan cairan yang baru, minimal 8 gelas sehari. Air putih akan menetralkan suhu tubuh dan mememnuhi kebutuhan tubuh akan cairan. Tubuh yang kekurangan cairan akan mengalami dehidrasi dan membuatnya tidak bisa menjalankan fungsinya dengan baik. Selain air putih minuman terbaik yang disarankan adalah teh hijau. Teh hijau memiliki kandungan yang merupakan antioksidan yang dapat menangkal racun yang membahayakan tubuh. Mengatur jumlah asupan makanan . Makan besar saat sarapan, makan secukupnya saat siang dan makan sedikit saja saat malam. Jumlah asupan makanan yang kuran akan membuat tubuh kelaparan dan lemas, semen

Umur itu memang cuma deretan angka-angka yang jumlahnya terus bertambah setiap tahun. Sebagin besar menganggapnya begitu. Tapi sebagian kecil orang sukses menganggap umur itu penting terkait dengan apa yang harus dilakukan di rentang umur tertentu agar hidup sukses, kaya, nyaman dan bahagia. Terbukti memang banyak orang yang sukses di usia muda. Umur 30 tahun dianggap salah satu titik balik dalam kehidupan seseorang. Umur 30 tahun dianggap sudah dewasa dan bisa menentukan jalan hidup yang akan dijalani selanjutnya. Untuk mempersiapkan agar pada umur 30 tahun kamu sudah siap untuk menghadapi dunia, apa yang harus dilakukan sebelum mencapai umur tersebut? Sebenarnya apa yang perlu dilakukan seseorang sebelum berumur 30 tahun. Olahraga yang teratur . Kamu tentu tidak ingin saat mencapai umur 30 tahun nanti yang metabolisme mulai menurun menjadikan tubuh gemuk, obesitas dan rentan penyakit. Bukan cuma uang yang perlu diinvestasikan dengan baik, kesehatan juga. Olahraga yang terat