Hal Yang Bisa Seketika Merubah Moodmu
Suka tiba-tiba kehilangan mood untuk melakukan sesuatu? Bukan cuma anda, itu hal yang wajar dan bisa dialami oleh siapa saja. Hanya jika tidak disegera diatasi akan mempengaruhi suasana hatimu dan bisa bikin galau. Tips memperbaiki mood yang sedang buruk. (1) Mentari dan alam. Jangan gelap-gelapan sendiri di kamar. Buka gorden kamarmu biarkan cahaya matahari masuk lewat kaca jendela. Atau buka jendela kamarmu dan biarakan udara segar masuk dan hiruplah udara itu. Kalau perlu keluar dari rumah, nikmati indahnya pepohonan, dengarkan kicau burung, pandangilah langit biru dan awan putih yang berarak tak beraturan. Bawa pulang tangkai kering dan bunga-bunga liar dan susun dalam vas. Alam memiliki magnet sendiri yang bisa merubah mood seketika. (2) Musik. Coba dengarkan musik dengan tempo cepat, ikut bergoyang bersamanya, nyalakan kembali semangat yang tadinya pudar. Musik adalah stimulan yang bisa merangsang otak untuk bekerja. Yang tadinya galau dan bingung mau me