84 Cara Buat Hidup Lebih Simpel
Hidup yang simpel itu bukan hidup yang serba kekurangan atau sengaja mengurangkan diri. Hidup yang simpel itu adalah membuat hidup lebih sederhana dengan menyederhanakan masalah, melepaskan semua beban, membagikan barang yang sudah tidak digunakan dan menyederhanakan sesuatu yang sedikit agar bisa membuat hiidup lebih baik. Tips membuat hidup lebih simpel Jangan suka bohong. Tidur tepat waktu. Sisihkan waktu 1 sampai 2 jam sehari untuk diri sendiri. Hanya buat janji yang bisa anda tepati. Baca cerita humor atau nonton komedi Bangun pagi. Jangan suka mencemaskan sesuatu yang belum terjadi. Tulis diari atau catatan harian. Tetap tenang saat menghadapi masalah. Jangan suka marah. Lakukan kegiatan rutin yang bermanfaat saat memulai hari (olahraga ringan, membaca, yoga, meditasi, menulis, melukis dan kegiatan lain yang anda suka). Hindari kegiatan yang tidak bermanfaat. Matikan semua gadget (telepon, handphone, laptop, TV, video, tablet) Terima dunia apa adanya. Jan